Around.50 ふうこ♪のある時ない時+闘魂ブログ

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旦那と私の朝食。(格差食?)

こんにちは。今日も何かと時間のないふうこ♪ですが、今、こうして更新してるのでこれは自由時間というのでしょう。

今朝は、手抜きではない旦那の朝食をお見せしますね~。 私の朝食も。 え??見たくない(~_~;)?

まず、今朝はご飯にしたので旦那はこんな朝食です。

DSC_02821.jpg

ちょっと画像が暗くなってしまいました。あ、あと配膳の仕方はスルーしてください(~_~;) 全部写すために寄せ集めちゃった(>_<)

醪酢入り野菜ジュース、レタスとパプリカのサラダ、卵焼き、サバの塩焼き、きゅーりのキューちゃん(漬物)、納豆、ご飯、たけのこと長ネギのお味噌汁・・・・ あと、食後のコーヒー。  

私の朝食は・・・・(笑)

DSC_0288.jpg

ソイジョイ、発酵豆乳入りラブレ、カフェオレ。 以上。 ダイエット中なのでね(~_~;)

この格差・・・?? 旦那はパン食の時は、醪酢入り野菜ジュースと野菜サラダは定番ですので、あとは焼いたフランスパンにオリーブオイルつけて食べ、それにハムエッグとヨーグルトがつく感じですかね・・・

なんてヘルシーな・・・普通な・・・・一人で健康になりそうなメニューだと私は思ってます(笑)

私は今なるだけ糖質はとらないようにしているのですが、やっぱりお腹がすいてしまい、ちょこっとおせんべい1枚!!とかやっちゃいます・・・これがいけないのでしょうねえ。

でも、やっぱ基本は運動だと思います!!食べてもその分消費すればいいわけで。

さてと、今日は今から(遅っつ!!)眼科にコンタクト買いに行って、買い物して帰ってこよう。

腕ふって、少し早歩きで行ってくるべか!!∠( ^ o ^ ┐)┐


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4 Comments

ふうこ♪ says..."Re: タイトルなし"
800びくにさんへ

うちの旦那はとにかくよく食べるんですよ~・・・(^_^;)
こんだけ食べてもお昼もがっつり食べてるみたいで。

体格いい方だからかなあ・・・

でも、こんなの毎日ではないですよ!菓子パンみたいなときもありますし、ケーキだって朝食にできる人です。
おもちもパンも・・・

とにかく何でもいいので楽は楽ですよ(笑) 
2018.04.17 20:45 | URL | #- [edit]
800びくに says...""
こんにちはv-22

朝からスゴイ!これ うちの夜ご飯・・

朝は 主人は トースト 珈琲 ヨーグルトかバナナ

わたしは 牛乳とトーストかヨーグルトかバナナ^^;
2018.04.17 16:30 | URL | #- [edit]
ふうこ♪ says..."Re: タイトルなし"
puketthiwineさんへ

こんばんは~。そうでしょ~(笑) 格差食!! うちはね~、娘たちの食べるものもそれぞれ違ったり、旦那も違ったりでみんなで同じもの食べてくれれば多めにも作るんだけど・・・・私の分までまわらないわね。

お味噌汁も旦那しか食べないもん。 娘も私もそんなに好きじゃなくて・・・食べれないことはないけどね。

やっぱり朝は簡単にすませちゃいます。 だからせめて私ももろみ酢入り野菜ジュース飲もうと思います。もろみ酢は代謝があがるそうだし・・・クエン酸がたっぷりだから疲れにくくなるみたい。

お昼ご飯はコンビニのとろろ、オクラ、めかぶ入りのざるそば食べちゃった(>_<)

おそばなんで、許してくださ~い!!!(笑)
2018.04.16 23:13 | URL | #- [edit]
puketthiwine says...""
旦那様とふうこ♪さん、すごい格差ですね。
朝から、卵焼きに焼き魚なんて手間かかってるー。
ふうこ♪さんも一緒のおかず食べればいいのにー。
お味噌汁は、あまりませんか?
うちは夫がいつお多めに作って余ります。

ダイエット、意識されてるだけ偉いと思います。
私なんて書いてるだけで行動が全然伴ってない・・・。
食べる量が多いんだな、きっと。
もう少し減らさなくちゃ。
いい刺激をありがとうございます。
2018.04.16 17:10 | URL | #- [edit]

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