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ストレスチェック

こんばんは~。なんだか風邪ひいたのか身体がだる~いふうこ♪です・・・・

今日、スマホでお天気チェックしていたら・・・・その中にストレスチェックなるものがでてきて、質問に答えると今のストレス度がわかるというものでした。

(あ、Yahoo天気の花粉情報のところ見たら、ず~~と下の方に花粉対策セルフチェックってやつがあって、その中にストレス度チェックってのがあります。興味ある方はどうぞ~。その他に快眠度チェックとかもありましたよ!!)

やってみるべ~(-_-メ)  ポチポチっと10問くらいかな、質問に答えていくとババ~ン!と結果が・・・

Screenshot_20180416-102448.png

だよね~。そのまんまじゃんね~!!(笑) 

早急に対策って・・・・・何すればいいの?? 酒か?? いや、あかん・・・

最近お疲れちゃんだもんな~・・・明日はいよいよヨガの体験よ~。そこでストレス解消なるか!?でも緊張するしなあ・・・

んでもって、水曜日の夜はまた女子会よ! この女子会はちと疲れる・・・でもずっと娘の受験が終わるまで待ってもらっていたので

そうそう断ることもできず(^_^;)  女子会(飲み会)って楽しいだけのもんでもないんだよな~・・・ひとつの「お付き合い」だから。

でも、うだうだ言ってられないんで、とりあえず明日のヨガでリフレッシュできることを祈ろう・・・

ってか、私って、こういうストレスチェックやると必ずストレス度MAXに近い数字なんですけど~(^_^;)

性格的なものかしらね・・・常になんだかんだ考えてしまう性格だから。

とりま、明日に備えて寝るとしよう( ̄^ ̄)ゞ


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2 Comments

ふうこ♪  

Re: タイトルなし

puketthiwineさんへ

こんにちは!そうですね・・・常にストレス状態なのかな・・・(~_~;)
今日は朝からなんだか具合悪いです・・・めまいがしてます。 ヨガ体験あるのに・・・どうしよう。

風邪かなあ?寒気もするしなあ・・・でもこれで先延ばししたらまたのびのびになりそうで・・・
悩みどころです。13時からだからちょっと様子見(^_^;)

女子会もやっぱり「おつきあい」の人と「仲の良い友だち」と両方あるので、「おつきあい」の方は若干気を使いますね。
私は特に孤独が好きだから(笑) 人に合わせてしゃべるのはかなり疲れてしまいます。
もちろん、その時は楽しんでいるのでしょうが、帰ったらぐったりです・・・

あ~・・・どうしよう。何で今日に限ってめまいなんだろ・・・最悪だ~!

2018/04/17 (Tue) 10:46 | REPLY |   

puketthiwine  

わー、すごいストレスたまってますね。
これは、明日のヨガ体験で、ぜひ発散してきてください!
長く続けられるようなレッスンだといいですね。

あ、また女子会があるんですね。
お付き合いっていうとき、私もあります。
でも、基本的に自分から誘う方が圧倒的に多いので、
自分が会いたい人としか会わないかな。
3人までが限界、4人以上はすごく気を遣って疲れちゃいます。
でもでも、せっかくですからおいしものを食べて、
おしゃべり楽しんできてくださいね!

2018/04/16 (Mon) 23:55 | REPLY |   

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