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ランチに甘酒はきついな。

今朝はサンドイッチを食べたので昼に甘酒で置き換えランチすることにした。

ゆで卵一個先に食べて…甘酒コップ一杯。

甘い( ̄▽ ̄;) 当たり前だが…

うぉぉぉぉぉぉ!パスタ食べたい!(。>д<)

食事した気にならん。

いや、ダイエットと美容のためだ!我慢!

チョコ3粒くらいなら、いいよね?(;゜∇゜)


( ̄▽ ̄;)あ~、食っちまった⤵️⤵️⤵️

美容効果は残ってるから( ̄□ ̄;)!!


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8 Comments

ふうこ♪  

Re: タイトルなし

puketthiwine さんへ

こんにちは~。そうね~・・・私もどちらかと言うと苦手な部類だよ。
でも!!!!美肌にすごい効果ってTVでやってたもんで、つい・・・(笑)
肌のハリとか美白とかによくて1か月で効果出る!!ってお医者さんが
言ってたから、こりゃ効き目あるんかな・・・と(^_^;)

飲めないことはないのでとりあえず、1か月・・・続くかな??(>_<)

2018/02/12 (Mon) 11:20 | REPLY |   

ふうこ♪  

Re: タイトルなし

ぴっかぴっか☆さんへ

そうね~(^_^;)確かに昼にそれだけではもたないわね(>_<)
夕飯前はお腹がぐーぐー鳴ってた(笑)

ヨーグルトメーカーで作れるのね!!いいじゃん!!
自家製が一番いいみたいよ(^.^)

砂糖無添加でも甘いってことは素材そのものが糖分になるってことよね。

ダイエットとるか美肌をとるか・・・まあ飲み過ぎなければいいんだろうけどね!

2018/02/12 (Mon) 11:17 | REPLY |   

ふうこ♪  

Re: タイトルなし

kimiさんへ

ありがとう~(^_^;) 夜、ドカ食いしたかも(笑)
体重・・・夜、測ったけど減ってなかった(^_^;)

ま、1日にしてならず・・・

今日は朝、飲みましたよ。やっぱ糖分が多いんだよね~
そこが、一番の悩みどころ・・・

2018/02/12 (Mon) 11:14 | REPLY |   

ふうこ♪  

Re: タイトルなし

こさくら。さんへ

ははは(^_^;)確かにランチにはきつい!!
夕飯までお腹ぐ~ぐ~♪鳴ってました。
その分夕飯食べ過ぎたかな・・・(笑)

夜、体重測ったら、変動なかった(爆笑)

妊婦さんは、ちゃんと食べなきゃだめだよ~(*^_^*)

2018/02/12 (Mon) 11:12 | REPLY |   

puketthiwine  

甘酒は、前に妹が飲みたいと言って買ってたけど、
おいしいのかな?
私はどうも苦手ですねぇー。


2018/02/12 (Mon) 10:02 | REPLY |   

ぴっかぴっか☆  

こんばんは~
甘酒飲んでるんですね。今ブームで私も気になっています。
やっぱり甘いんですね。
お昼、甘酒とゆで卵だけじゃ少な過ぎですね。
お腹夜までもちましたか?
うちはヨーグルトメーカーを旦那が買ってきたので
甘酒も作れるのでやってみようと思います^^

2018/02/11 (Sun) 20:41 | REPLY |   

kimi  

いいですよ❗
夜ドカ食いするより、全然いいと思います(^-^)
無理するダイエットは続きません( ̄^ ̄)

2018/02/11 (Sun) 16:20 | EDIT | REPLY |   

こさくら。  

えええ!!お昼ごはん少なすぎます!
ストイックすぎます!
私が食べ過ぎなだけかな…
今はともかくとして、産後は見習いたいものです!

2018/02/11 (Sun) 15:43 | REPLY |   

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